FizzUp - Fitness & Musculation

ஃபிஸ்அப் (FizzUp) என்பது பிரான்சில் 7 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பயனர்களைக் கொண்ட #1 ஃபிட்னஸ் மற்றும் பாடிபில்டிங் செயலியாகும்!

ஃபிஸ்அப் மூலம் வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்வது முன்பை விட இப்போது மிகவும் எளிதாகிவிட்டது. உங்கள் ஃபிட்னஸ் நிலை அல்லது இலக்குகள் எதுவாக இருந்தாலும், உங்களிடம் உபகரணங்கள் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், வீட்டிலிருந்தே செய்யக்கூடிய சிறந்த தனிப்பட்ட பயிற்சியை வழங்க ஃபிஸ்அப் உங்களுக்கு ஏற்றவாறு தன்னை மாற்றிக்கொள்கிறது! உங்களுக்கென பிரத்யேகமான வலிமைப் பயிற்சித் திட்டம் வேண்டுமா? மீண்டும் பழைய உடல் வடிவத்தைப் பெற விரும்புகிறீர்களா? உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புகிறீர்களா? ஃபிஸ்அப் வீட்டுத் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் ஒரு எளிய தீர்வு! எங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சிகளை இப்போதே முயற்சி செய்யுங்கள்.

உங்களுக்குத் தேவையான பாடிபில்டிங் மற்றும் ஃபிட்னஸ் செயலி ஃபிஸ்அப் ஏன்?

உங்கள் ஃபிட்னஸ் நிலை அல்லது ஆரம்ப உடல்வாகு எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் திறன்களுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட ஃபிட்னஸ் மற்றும் பாடிபில்டிங் அமர்வுகளை நீங்கள் அணுகலாம். இதில் உங்கள் திறன்களுக்கு ஏற்ப மாறுபடும் பயிற்சிகளும் அடங்கும்.

ஃபிஸ்அப்பில், தனித்துவமான, பயனுள்ள மற்றும் படிப்படியாக முன்னேறும் உடற்பயிற்சித் திட்டங்கள் மூலம் சிறந்த பயிற்சி முறைகளை நீங்கள் காணலாம். உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்தவும், வீட்டிலிருந்தே செய்யக்கூடிய சிறந்த உடற்பயிற்சியை வழங்கவும் உதவும் பல்வேறு மதிப்பீடுகளுடன், இந்தச் செயலி உங்களுக்கென பிரத்யேகமான உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. அனைத்து திட்டங்களும் எங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் குழுவால் உருவாக்கப்பட்டு சோதிக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் உங்கள் ஒவ்வொரு வீட்டு உடற்பயிற்சி மற்றும் பயிற்சிகளிலும் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கிறார்கள்.

உங்கள் இலக்கை நோக்கி முன்னேற உதவும் வகையில், ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் சரியான அளவு முயற்சியை இந்த செயலி வழங்குகிறது. நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும், தசைகளை உருவாக்க விரும்பினாலும், உங்கள் கார்டியோவை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், உங்கள் வயிற்றுத் தசைகளை வலுப்படுத்த விரும்பினாலும், தசை வளர்ச்சியை அதிகரிக்க விரும்பினாலும், அல்லது வெறுமனே உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்க விரும்பினாலும், வீட்டிலேயே மிகவும் உகந்த மற்றும் அளவிடப்பட்ட வழியில் உடற்பயிற்சி செய்வது முக்கியம். சிறந்த வீட்டு உடற்பயிற்சிகள் அல்லது சரியான எண்ணிக்கையிலான மறுசெயல்களைத் தேடி நேரத்தை வீணாக்குவதை நிறுத்துங்கள்; ஃபிஸ்அப் (FizzUp) அதை உங்களுக்காகச் செய்கிறது, மேலும் அதன் முடிவுகளே அதற்கு சாட்சி!

உடற்பயிற்சி செய்ய நேரம் குறைவாக உள்ளதா? எங்கள் உடற்தகுதி மற்றும் வலிமைப் பயிற்சி உடற்பயிற்சிகள் சராசரியாக 20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும், இது உங்கள் நாளின் 1% மட்டுமே!

ஃபிஸ்அப்பில் (FIZZUP) என்ன வகையான உடற்பயிற்சிகள் உள்ளன?

ஃபிஸ்அப்பில் (FizzUp) உடற்பயிற்சி திட்டங்களின் மிகப்பெரிய பட்டியல் உள்ளது: வலிமைப் பயிற்சி, HIIT, வயிற்றுப் பயிற்சிகள், கார்டியோ, யோகா, குத்துச்சண்டை, சர்க்யூட் பயிற்சி, பைலேட்ஸ், டபாடா, கயிறு தாண்டுதல், ஸ்விஸ் பால், டம்பெல் பயிற்சிகள், உடற்பயிற்சிகள்... உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய அனைத்து வகையான உடற்பயிற்சிகளும் வீட்டு உடற்பயிற்சிகளும் கிடைக்கின்றன. மொத்தத்தில், 200-க்கும் மேற்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்களை நீங்கள் காணலாம். மேல் உடல், பிட்டங்கள், வயிறு, கைகள், தொடைகள், மார்புத் தசைகள்—உடலின் எந்தப் பகுதியும் விடுபடவில்லை.

ஃபிரான்சில் ஃபிஸ்அப் ஏன் #1 உடற்பயிற்சி செயலியாக உள்ளது?

• சரிசெய்யக்கூடிய கால அளவுகளுடன் கூடிய முழுமையான உடற்பயிற்சிகள்
• சுவாரஸ்யத்தை அதிகரிக்க 1,500-க்கும் மேற்பட்ட வீடியோ பயிற்சிகள்
• 200-க்கும் மேற்பட்ட வீட்டு உடற்பயிற்சி திட்டங்கள்
• உங்களுக்கென தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்க "செஷன் பில்டர்"
• சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுடன் ஆரம்பம் முதல் இறுதி வரை படமாக்கப்பட்ட ஆழ்ந்த உடற்பயிற்சிகள்
• 350 வீடியோ சமையல் குறிப்புகளுடன் கூடிய ஊட்டச்சத்து பயிற்சி
• பைலேட்ஸ், தியானம் மற்றும் யோகா அமர்வுகள்

உங்கள் உடற்பயிற்சிக்கு ஆதரவளிக்கவும், தசைகளை உருவாக்குதல், உடல் எடையைக் குறைத்தல் அல்லது உங்கள் வயிற்றுத் தசைகளை செதுக்குதல் போன்ற உங்கள் இலக்குகளை விரைவுபடுத்தவும் ஊட்டச்சத்து பயிற்சியையும் நீங்கள் காணலாம். வழக்கமான உடற்பயிற்சியுடன் கூடிய நல்ல ஊட்டச்சத்து, கண்கூடாகத் தெரியும் முடிவுகளுக்கான திறவுகோலாகும். குறைந்த முயற்சியிலும் குறைந்த நேரத்திலும் முன்னேறுங்கள்: அதுதான் ஃபிஸ்அப்பின் சக்தி. முடிவில்லாத, சோர்வூட்டும் உடற்பயிற்சிகளுக்கும் பயிற்சி அமர்வுகளுக்கும் குட்பை சொல்லுங்கள். ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகள் மூலம் உங்கள் நேரத்தை நீங்கள் உகந்த முறையில் பயன்படுத்துவீர்கள் என்பது உறுதி! ஃபிஸ்அப் உடன் உடற்பயிற்சி செய்வது இவ்வளவு அருமையாக இருந்ததில்லை!