Slowdive | Meditation & Mantra

Hér er það sem þú finnur á Slowdive:

HUGSANLEGAR HUGMYNDIR
Þetta eru sérstök hljóðforrit. Sambland af tónlist og rödd sögumannsins mun koma þér í rétta stöðu til hugleiðslu og leiðbeina þér um hvað þú átt að gera.

SMART FRÉTTAFÖR
Slowdive hefur lært að spá fyrir um óskir þínar og gera tillögur um nákvæmlega það sem þú þarft, byggt á óskum þínum og venjum.

FJÖLvirka tímamælir
Tímamælir er mikilvægt tæki til hugleiðslu. Stilltu metronome, bakgrunnshljóð og tónlist og gerðu svo margt fleira.

SAMEIGINLEG HUGLEIÐSLA
Taktu þátt í hugleiðslu á netinu á Slowdive, með nýrri lotu á klukkutíma fresti. Við erum sterkari saman, er það ekki?

ÖNDUNARÆFINGAR
Hugleiðsla er órjúfanlega tengd öndun. Til að æfa það geturðu notað sérstakar öndunaræfingar okkar með ýmsum erfiðleikastigum.

GREINING OG HVEIT
Slowdive mun ekki aðeins hjálpa þér að venja þig á hugleiðslu, heldur mun það einnig hvetja þig með hvatningu og lýsandi tölfræði.

TÓNLIST OG MANTRUR
Það eru yfir 35 mismunandi hljóð, tegundir af tónlist og möntrur sem þú getur notað sem bakgrunn fyrir fullkomna hugleiðslulotu þína.

AÐ MYNDA VENJA
Að hugleiða aðeins nokkrum sinnum er ekki nóg - þú munt aðeins ná raunverulegum árangri eftir að hafa æft reglulega. Forritið er með sérstakan mælikvarða þar sem þú getur valið lágmarksfjölda hugleiðslutíma sem þú vilt á dag. Þegar þú hugleiðir mun kvarðinn fyllast.

HUGSANLEGAR HUGMYNDIR
Yfir 100 hugleiðingar með leiðsögn fyrir margar mismunandi aðstæður, svo sem:

Þú getur líka stillt tilkynningar til að minna þig á að hugleiða eða gera öndunaræfingar á tilteknum tíma. Við munum styðja þig við að þróa gagnlegan vana.

Núvitund er andlegt ástand sem fæst með því að einblína meðvitund manns á líðandi stund. Meðan á hugleiðslu stendur bætir Slowdive upplýsingum um tímabil núvitundar við HealthKit forritið.

Við vonum að þú njótir þjónustu okkar og við myndum vera fús til að heyra hugmyndir þínar og tillögur!

Við óskum þér góðs gengis og alls velgengni í viðleitni þinni!