Interval Timer: Tabata Workout
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
star
28,9 հզր կարծիք
Բոլորի համար
info
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին
Հավելվածի մասին
Interval Timer. Tabata Workout-ը հարմարեցված ժամաչափ է սպորտի համար: Օգտագործեք այն բարձր ինտենսիվությամբ մարզումների և մարզումների համար: Դա անվճար սպորտային ընդմիջումներով ժամաչափի անվճար ծրագիր է, որը հեշտացնում է ձեր հատուկ մարզումների առօրյան ստեղծելը: Օգտագործեք այն որպես ձեր ժամանակաչափ մարզումների կամ վարժությունների համար:
Այս սպորտային հավելվածը հիանալի է քրոսֆիթի, ֆիթնեսի և վազքի համար: Անվճար ինտերվալ ժամաչափը նաև օգտակար կլինի տարբեր գործողությունների համար, ինչպիսիք են քրոսֆիթը, վազքը, բռնցքամարտը, շրջանային մարզումները, շնչառական վարժությունները և յոգան: Դուք կարող եք օգտագործել այս կլոր ժմչփը որպես արտադրողականություն՝ ձեր աշխատանքային խնդիրների վրա կենտրոնանալու համար:
Հիմնական հատկանիշներ՝
- Կարգավորեք մարզվելը
- Հետևեք ձեր առաջընթացին
- Կարգավորելի նախադրյալներ
- Ծանուցումներ և գույներ
- Մոտիվացիա
- Երաժշտություն կամ գրքեր լսել
- Հսկայական թվեր
- Վիջեթ
ԿԱՐԳԱՎՈՐՄԱՆ ՄԱՐԶՈՒՄ. tabata, HIIT, WOD կամ որևէ այլ
Կարգավորեք, խմբագրեք և պահպանեք ձեր սեփական մարզումները հարմարեցվող հատկությամբ: Ավելացրեք այնքան ընդմիջումներ, որքան ցանկանում եք: Կարող եք ավելացնել 10 վայրկյան հանգստի և 20 վայրկյան աշխատանքային շրջան, ինչպես նաև վարժությունների միջև 5 վայրկյան ընդմիջում:
ԱՌԱՋԸՆԹԱՑԻ ՀԵՏԵՎՈՒՄ
Հետևեք ձեր մարզումներին Օրացույցի միջոցով: Պլանավորեք և հետևեք իրադարձություններին և ծանուցվեք, երբ պլանավորեք վերապատրաստում: Այս ֆունկցիայի շնորհիվ դուք բաց չեք թողնի ոչ մի մարզում և կհետևեք ձեր առաջընթացին:
ԿԱՐԳԱՎՈՐՎԱԾ ՆԱԽԱՊԱՏՎԱԾՆԵՐ
Պահպանեք ձեր մարզումները նախադրված բաժնում: Հնարավոր է նաև ստեղծել ձեր սեփական անհատական միջակայքերը: Դուք կարող եք ավելացնել անսահմանափակ թվով նախադրյալներ:
ԾԱՆՈՒՑՈՒՄՆԵՐ ԵՎ ԳՈՒՅՆԵՐ
Յուրաքանչյուր մարզման փուլ հեշտ է տարբերել տարբեր գույներով և սկսվում է առանձին կարգավորվող ազդանշանով (ձայն, թրթռում, ձայն)
ՄՈՏԻՎԱՑՈՒՄ
Յուրաքանչյուր ավարտված վարժություն մղում է ձեզ հասնել ավելի բարձր նպատակների: Վայելեք ձեր շրջանային մարզումները և հասեք ձեր ֆիթնես նպատակներին էմոմ ժամացույցի միջոցով:
ԵՐԱԺՇՏՈՒԹՅԱՆ ԼՍՈՒՄ
Լսեք մոտիվացիոն աուդիոգրքեր կամ ձեր սիրած երաժշտությունը և ստացեք ոգեշնչում և էներգիա:
Ամբողջ էկրանով գունավոր կոդավորված ցուցադրումը հեշտ է կարդալ հեռվից: Վիջեթն օգնում է մարզվել՝ չշեղվելով հեռախոսի անընդհատ ապակողպումից:
Ինտերվալ ժմչփ. Tabata Workout-ը հեշտ օգտագործման ժամանակաչափ է՝ ձեր ամենօրյա ֆիթնես մարզումների համար տանը, մարզասրահում կամ ցանկացած այլ վայրում: Վերափոխեք այն բռնցքամարտի, փայտի և ֆիթնեսի ժամանակաչափի վարժությունների ժամաչափի:
Այս սպորտային հավելվածը հիանալի է քրոսֆիթի, ֆիթնեսի և վազքի համար: Անվճար ինտերվալ ժամաչափը նաև օգտակար կլինի տարբեր գործողությունների համար, ինչպիսիք են քրոսֆիթը, վազքը, բռնցքամարտը, շրջանային մարզումները, շնչառական վարժությունները և յոգան: Դուք կարող եք օգտագործել այս կլոր ժմչփը որպես արտադրողականություն՝ ձեր աշխատանքային խնդիրների վրա կենտրոնանալու համար:
Հիմնական հատկանիշներ՝
- Կարգավորեք մարզվելը
- Հետևեք ձեր առաջընթացին
- Կարգավորելի նախադրյալներ
- Ծանուցումներ և գույներ
- Մոտիվացիա
- Երաժշտություն կամ գրքեր լսել
- Հսկայական թվեր
- Վիջեթ
ԿԱՐԳԱՎՈՐՄԱՆ ՄԱՐԶՈՒՄ. tabata, HIIT, WOD կամ որևէ այլ
Կարգավորեք, խմբագրեք և պահպանեք ձեր սեփական մարզումները հարմարեցվող հատկությամբ: Ավելացրեք այնքան ընդմիջումներ, որքան ցանկանում եք: Կարող եք ավելացնել 10 վայրկյան հանգստի և 20 վայրկյան աշխատանքային շրջան, ինչպես նաև վարժությունների միջև 5 վայրկյան ընդմիջում:
ԱՌԱՋԸՆԹԱՑԻ ՀԵՏԵՎՈՒՄ
Հետևեք ձեր մարզումներին Օրացույցի միջոցով: Պլանավորեք և հետևեք իրադարձություններին և ծանուցվեք, երբ պլանավորեք վերապատրաստում: Այս ֆունկցիայի շնորհիվ դուք բաց չեք թողնի ոչ մի մարզում և կհետևեք ձեր առաջընթացին:
ԿԱՐԳԱՎՈՐՎԱԾ ՆԱԽԱՊԱՏՎԱԾՆԵՐ
Պահպանեք ձեր մարզումները նախադրված բաժնում: Հնարավոր է նաև ստեղծել ձեր սեփական անհատական միջակայքերը: Դուք կարող եք ավելացնել անսահմանափակ թվով նախադրյալներ:
ԾԱՆՈՒՑՈՒՄՆԵՐ ԵՎ ԳՈՒՅՆԵՐ
Յուրաքանչյուր մարզման փուլ հեշտ է տարբերել տարբեր գույներով և սկսվում է առանձին կարգավորվող ազդանշանով (ձայն, թրթռում, ձայն)
ՄՈՏԻՎԱՑՈՒՄ
Յուրաքանչյուր ավարտված վարժություն մղում է ձեզ հասնել ավելի բարձր նպատակների: Վայելեք ձեր շրջանային մարզումները և հասեք ձեր ֆիթնես նպատակներին էմոմ ժամացույցի միջոցով:
ԵՐԱԺՇՏՈՒԹՅԱՆ ԼՍՈՒՄ
Լսեք մոտիվացիոն աուդիոգրքեր կամ ձեր սիրած երաժշտությունը և ստացեք ոգեշնչում և էներգիա:
Ամբողջ էկրանով գունավոր կոդավորված ցուցադրումը հեշտ է կարդալ հեռվից: Վիջեթն օգնում է մարզվել՝ չշեղվելով հեռախոսի անընդհատ ապակողպումից:
Ինտերվալ ժմչփ. Tabata Workout-ը հեշտ օգտագործման ժամանակաչափ է՝ ձեր ամենօրյա ֆիթնես մարզումների համար տանը, մարզասրահում կամ ցանկացած այլ վայրում: Վերափոխեք այն բռնցքամարտի, փայտի և ֆիթնեսի ժամանակաչափի վարժությունների ժամաչափի:
HIIT, Tabata ժմչփ մարզումների համար: WOD, բռնցքամարտ, կլոր ժմչփ - crossfit & վարժություն:
Վերջին թարմացումը՝
Առաջարկվող նորություններ
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
- Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվումԻմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
- Հավելվածը տվյալներ չի հավաքումԻմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
- Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Գնահատականներ և կարծիքներ
28,3 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
✓ Share your favorite workouts! Create a workout, tap “Share,” and send it to friends via any app – they can open it instantly on any device.
✓ Get workouts from friends and start training together, wherever you are.
✓ Update the app and give it a try – it’s the easiest way to motivate your friends
✓ Minor issues reported by users were fixed
✓ Please send us your feedback!
Բոլորի համար
Իմանալ ավելինՀավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
APPMANAGE GROUP #1, LLC
feedback@simpleinnovation.us
17524 NE 31st Ct
Redmond, WA 98052
United States
+1 425-785-9946
