BetterMe Well-Being Coach

خریدهای درون برنامه‌ای
۶۶۱ هزار مرور
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
+۱۰ میلیون
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
خریدهای درون‌برنامه
بیشتر بدانید
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

BetterMe که مورد اعتماد میلیون‌ها نفر در سراسر جهان است، برنامه سلامتی و تناسب اندامی است که تمرینات خانگی، برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی و کاهش وزن را ساده می‌کند و به شما کمک می‌کند تا به آن پایبند باشید.

چرا میلیون‌ها نفر به BETTERME پایبند می‌مانند
- تمرینات، برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی، شمارشگر کالری و روزه‌داری متناوب - یک برنامه، اهداف بسیار.
- شمارشگر کالری با ثبت غذا مبتنی بر عکس.
- ردیاب روزه‌داری متناوب با گزینه‌های برنامه‌ریزی انعطاف‌پذیر.
- ردیابی پیشرفت برای وزن، تعداد قدم‌ها، خواب و سایر معیارها.
- مربیگری یک به یک با یک مربی تناسب اندام واقعی برای پیشرفت مداوم و بدون قضاوت. مربیگری شخصی به عنوان یک ویژگی پولی اضافی در دسترس است.

۴۰۰۰+ تمرین برای کاهش وزن
- پیلاتس دیواری، کالیستنیکس، تمرین تای چی، تمرینات شکم، یوگا روی صندلی و تمرین پیاده‌روی.
- تمرین در خانه یا باشگاه - با تجهیزات شخصی خود یا بدون تجهیزات.
- تمرینات برای هر سطح آمادگی جسمانی. - ردیاب تمرین برای ثبت هر جلسه و نظارت بر پیشرفت.

ویژگی‌های برنامه سلامتی که شما را در مسیر درست نگه می‌دارد
- ردیاب قدم، ضربان قلب و ردیابی خواب از طریق دستگاه‌های متصل.

- یکپارچه‌سازی ردیاب تناسب اندام BetterMe و ترازوی هوشمند.

- ردیاب غذا، ردیاب تغذیه و ابزارهای برنامه غذایی برای تغذیه هوشمند.

ردیاب دوره قاعدگی برای برنامه‌ریزی تمرینات شما در طول چرخه قاعدگی‌تان.

- ثبت متمرکز بر هدف برای کاهش وزن یا عضله‌سازی.

BetterMe را دانلود کنید و برنامه تمرین خانگی خود را امروز شروع کنید. چه برای ردیابی کالری، پیروی از یک برنامه غذایی یا برای کاهش وزن، BetterMe اینجاست تا به شما در ایجاد عادت‌هایی که ماندگار هستند کمک کند.

BetterMe فقط برای اهداف عمومی تناسب اندام و سلامتی در نظر گرفته شده است. BetterMe یک دستگاه پزشکی نیست و هیچ بیماری پزشکی را تشخیص، درمان، یا پیشگیری نمی‌کند. همیشه قبل از تصمیم‌گیری‌های پزشکی یا شروع یک رژیم غذایی، روزه‌داری یا برنامه ورزشی جدید، با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید.

اشتراک‌ها و شرایط

BetterMe طرح‌های اشتراک انعطاف‌پذیری ارائه می‌دهد. از طریق گوگل پلی مشترک شوید و پرداخت کنید. اشتراک‌ها به‌طور خودکار تمدید می‌شوند، مگر اینکه حداقل ۲۴ ساعت قبل از پایان دوره فعلی لغو شوند. می‌توانید هر زمانی را در تنظیمات حساب گوگل پلی خود مدیریت یا لغو کنید.

شرایط استفاده: https://betterme.world/terms
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://betterme.world/privacy-policy
شرایط اشتراک: https://betterme.world/subscription-terms
پیلاتس، کالیستنیکس، یوگا، بیش از ۴۰۰۰ تمرین خانگی
تاریخ به‌روزرسانی
۱۶ مهر ۱۴۰۵
داستان‌های ویژه

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
  • این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با طرف‌های سوم هم‌رسانی کند
    اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و ۵ مورد دیگر
  • این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
    اطلاعات شخصی، اطلاعات مالی، و ۶ مورد دیگر
  • داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
  • می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۶۴۷ هزار مرور
Amir Hossein Ghiasi noughabi
۲۳ شهریور ۱۴۰۵
اشتراکیه و بدردنخور
مفید بود؟
BetterMe Limited
۲۳ شهریور ۱۴۰۵
سلام. لطفاً به ما کمک کنید تا بفهمیم چه چیزی باعث این تجربه منفی شده است. تیم ما برای کمک به شما از طریق آدرس gethelp@betterme.world در دسترس است. و ما از جزئیات بیشتر برای دانستن نحوه کمک به شما استقبال می‌کنیم. با احترام، تیم BetterMe
Leila Salehi
۲۴ اسفند ۱۴۰۲
great
۳ نفر این مرور را مفید دانسته‌اند
مفید بود؟
BetterMe Limited
۲۴ اسفند ۱۴۰۲
Hello, Leila! Thanks for the review, and thank you for choosing BetterMe! We are glad that you like the features of our app. We wish you all the best! Kind regards, team BetterMe
محمد زارعی
۸ آذر ۱۴۰۲
عالی
یک نفر این مرور را مفید دانسته است
مفید بود؟
BetterMe Limited
۹ آذر ۱۴۰۲
با سلام! ممنون از نظر خوب شما درباره برنامه BetterMe: Health Coaching. اگر هر گونه سوال یا مشکلی در استفاده از برنامه داشتید، لطفاً با ما تماس بگیرید تا بتوانیم کمک کنیم.

تازه‌ها

We made some enhancements to the latest update, making the app look better and run faster. That’s always a win-win!